Was für eine volle und schöne Woche! Ich hab wie immer all das, was mich diese Woche happy gemacht hat, in einem Artikel zusammengestellt. Vielleicht findest du da ja auch wertvolle Impulse für dich?
Ein dickes Danke geht wie immer an meine Steady-Mitglieder, die das möglich machen, dass ich hier weiter meine Glücksmomente anbiete. Liebe geht raus! ❤️
Nature Journal Camp
Letztes Wochenende hab ich mich mit einer Handvoll Frauen getroffen, die ich bislang nur online vom Nature Journaling kannte. Wir hatten als Location einen Campingplatz in Ostwestfalen ausgesucht. Und das war sooo schön, alle endlich mal in echt kennenzulernen! Und sich mit Menschen auszutauschen, die genauso verrückt sind, was a) Natur und b) Kreativität angeht.
Wir haben viel gequatscht und gejournalt und es war einfach so schön!
Die Lise war auch auch recht entspannt. Es sei denn, die dort wild lebenden Kaninchen kamen zu nah, dann war sie on fire und empört, dass sie nicht mit ihnen spielen durfte… 😉
Leserunde
Am Dienstagnachmittag fand wieder meine Live-Leserunde statt. Da eine von uns dreien verhindert war, waren Heike und ich dann alleine im Café „Alt Wien“. Wir haben diesmal relativ viel gequatscht. Vermutlich lag das daran, dass wir mit Kaffee und Kuchen gestartet sind und dann die Kurve zum Lesen erst spät bekommen haben. Aber ein bißchen haben wir dann noch gelesen und so oder so war es ein echt schöner Nachmittag.
Herbstbeginn
Am frühen Mittwochmorgen um 2:05 Uhr begann offiziell der Herbst. Wenn du hier regelmässig mitliest, weißt du, dass ich diese Jahreszeit am meisten liebe und mich schon seit Wochen so sehr darauf freue.
Ich lieb eigentlich alles daran: Das sanfte Licht, die angenehmen Temperaturen, das Laub, das sich bald verfärben wird und auch die Tatsache, dass der Herbst für mich die optimale Zeit ist, sich ein bißchen mehr zurück zu nehmen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Außerdem mag ich in diesen Wochen rund um die Tagundnachtgleiche die für mich perfekte Länge von Tag und Nacht. Ich komme abends wieder rechtzeitig ins Bett und mein ganzes System versteht auch, dass 22 Uhr eine gute Schlafenszeit ist und man nicht bis spät in die Nacht aufbleiben muss.
Am Morgen ist es dann noch dunkel, wenn ich wach werde, ich zünde mir eine Kerze im Schlafzimmer an und trinke meinen ersten Kaffee gemütlich bei Kerzenschein im Bett. Ich liebe das sehr, dass mir die noch anhaltende Dunkelheit das Gefühl gibt, in Ruhe in den Tag starten zu können.
Wenn du auch Lust hast, dich auf den Herbst einzuschwingen, dann schau doch als Mitglied gerne noch in meinen Artikel „Große Herbst-Liebe“ rein, den ich vor zwei Wochen neu veröffentlicht habe.
Sternstunden
Dadurch, dass die Nächte jetzt wieder länger sind, kann ich auch öfter wieder den Sternenhimmel beobachten. Ich freu mich so sehr, dass es jetzt immer mehr Gelegenheiten gibt, wieder in die Sterne zu schauen. Das hat mir im Sommer echt gefehlt, dass ich zu meinen normalen Wach-Zeiten nichts sehen konnte, weil es so unglaublich hell war.
Jetzt geh ich jeden Morgen direkt nach dem Wachwerden einmal kurz raus auf die Terrasse und erkunde den Sternenhimmel, wenn der Himmel klar ist (und wenn ich rechtzeitig wach bin).
Und auch am Abend schau ich noch mal raus, welche Sternbilder ich sehe. Ich lieb’s!
Jahreskreisfeste – Buch „Im Rhythmus der Natur“ von Kathrin Blum
Ich liebe es ja sehr, im Wechsel der Jahreszeiten zu schwingen. Ich finde, die Zeit rennt so schnell. Und so ist es für mich eine wunderschöne Sache, die verschiedenen Stationen im Jahr bewußt zu begehen.
Daher hab ich mich im Frühling sehr gefreut, als ich gesehen habe, dass Kathrin Blum ein neues Buch zum Thema „Jahreskreis“ schrieb. Ich habe es als Rezensionsexemplar beim Thorbecke-Verlag angefragt und durfte es genau einen Tag nach Herbstbeginn, also der Tag- und Nachtgleiche, in der Hand halten. Ich hab’s gleich durchgelesen und mochte es wieder so sehr! Die Bücher von Kathrin Blum bieten einfach immer eine tolle Mischung aus geschichtlichen Grundlagen und ganz handfesten sowie sinnlichen Naturerfahrungen.
Im ersten Teil des Buches spürt Kathrin Blum den geschichtlichen Belegen der Jahreskreisfeste nach. Immer wieder trifft man ja auf vermeintliche uralte keltische Jahreskreisfeste, die unsere Urahnen gefeiert haben sollen. Tatsächlich gibt es da aber gar nicht so viele Überlieferungen; vieles wurde auch einfach in neuerer Zeit erfunden oder wurde in der NS-Zeit maximal aufgeladen. Dennoch gelingt es ihr, uns passende Stationen im Jahreskreis vorzustellen, die gleichzeitig die Historie berücksichtigen, aber uns dennoch Ankerpunkte im Jahr bieten, die sich an echte mitteleuropäische Traditionen anknüpfen.
Im zweiten Teil beschreibt sie ihre Methoden, mit denen wir die Qualität der verschiedenen Jahreszeiten erleben können. Und im dritten Teil finden sich dann für jedes der acht Feste konkrete Impulse, mit denen wir raus in die Natur kommen und gleichzeitig unser eigenes Leben reflektieren können.
Ich lieb’s total und freu mich sehr, nun mit Kathrin durch’s Jahr zu gehen. Ich will nun am Wochenende zusehen, dass ich die Impulse zum Herbstbeginn noch umsetze. Und natürlich hab ich mir gleich im Kalender die Nachmittage für die letzten beiden Jahreskreisfeste in diesem Jahr geblockt.
Du kannst das Buch zum Beispiel bei Thalia*, bei geniallokal* oder bei der Autorenwelt kaufen.
Rein & Raus
Diese Woche sind einige neue Dinge bei mir eingezogen.
Bücher
Zum einen durfte ich einen ganzen Schwung neuer Bücher in Empfang nehmen. Ich hatte beim Kosmos- und beim Thorbecke-Verlag ein paar Rezensionsexemplare angefragt und sie alle sind diese Woche angekommen. Nun werde ich sie nach und nach durchlesen und dann hier vorstellen.
Das Pilze-Buch lese ich derzeit und werde es wohl nächste Woche hier vorstellen.
Das Kochbuch „Herbstgenuss & Winterliebe“ mag ich sehr und habe schon erste Gerichte ausgewählt, die ich nächste Woche testen werde. Dann werde ich ebenfalls dazu hier berichten.
Und auf die beiden Winterbücher freue ich mich auch sehr. Mehr dazu aber erst, wenn es etwas kühler wird. 😉
Kalender
Und dann habe ich mir ein neues Kalendersystem gekauft. Ich hatte vor einigen Jahren eine Lederhülle von X47 gekauft, die ich sehr geliebt habe. Die hat eine sehr hochwertige Befestigung, wo spezielle Hefte mittels Federschienen am Platz gehalten werden. Darin hatte ich immer die Einlagen „Kreativgefühl“, die für mich perfekt sind. Leider sind die Hefte aber im Laufe der Jahre immer teurer geworden und irgendwie habe ich es nicht mehr eingesehen, jedes Jahr so viel Geld dafür zu zahlen.
Nach langem Überlegen hab ich nun eine neue Variante überlegt: Ich nehme die gleichen Kalendereinlagen. Allerdings nicht mehr von X47, sondern von der günstigeren Partnerfirma X17, die identisch sind, aber ohne Federschiene kommen und damit weniger als die Hälfte kosten.
Dazu habe ich mir jetzt bei Franziska Klee eine neue Hülle bestellt, wo man beliebige DIN A5 Hefte mittels Gummibändern befestigen kann. Und auch die Kreativgefühl-Einlagen von X17 passen da rein.
Und dazu hab ich noch normale aber hübsche DIN A5-Hefte bei Cedon bestellt, die ich dazu heften kann, um dort meine Notizen einzutragen.
Hach, jetzt bin ich happy und die künftigen Ausgaben halten sich auch im Rahmen!
Gelesen, geguckt, gehört
Magazin „Yoga aktuell“
Ich weiß gar nicht, ob ich das erzählt habe, aber ich hab seit ein paar Monaten die „Yoga aktuell“ im Abo. Und ich find sie richtig gut!
Yoga ist ja nicht nur die Art von „Gymnastik“, die viele mit ihr verbinden, sondern eine komplette Lebenskunst. Es geht dabei u. a. auch um die innere Einstellung zu anderen Menschen und der Umwelt sowie zu uns selbst, darum, den eigenen Fokus zu finden und einige weitere sehr nützliche Dinge.
Und in „Yoga aktuell“ finde ich viele spannende Artikel rund um Yoga, aber auch um all die Themen, die mich im Leben beschäftigen. Also, ich bin damit grad super happy und finde dort viele wertvolle Impulse.
Mediatheken & Youtube & Podcasts
Diese Woche hab ich gar nicht viel geguckt und gehört. Eins mag ich dir aber empfehlen:
Der Psychiater Michael Bohne war zu Gast im „rebelPodcast“ der Detox Rebels. Er spricht mit Host Jonas Höhn unter anderem über die Frage, warum wir immer wieder an uns selbst zweifeln. Ein echt spannendes und erhellendes Gespräch! Du kannst es per Podcast hören oder bei Youtube anschauen.
Glücks-Quickies
Und zuletzt noch ein paar weitere Punkte, für die ich diese Woche dankbar war:
- Für ein frisch bezogenes Bett mit dem dickeren Oberbett und dem gemütlichen Flanell-Bettbezug. (Der kam pünktlich zum Herbstbeginn wieder in Benutzung.)
- Immer wieder: Für den kurzen Moment, wo die Wohnung nach dem Putzen richtig sauber ist.
- Ein gemütlicher Couch-Abend mit dem Film „eMail für dich“. Immer wieder schön! (Meine liebsten Wohlfühl-Filme findest du übrigens hier. (+))
- Für eine Portion Kaiserschmarrn mit frischen Äpfeln.
Das waren meine Glücksmomente meiner Woche. Wie sah es denn bei dir aus? Was hat dich diese Woche glücklich gemacht? Schreib es doch gerne unter dem Artikel in die Kommentare! So können wir uns gemeinsam über unsere schönen Erlebnisse freuen.
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Und jetzt wünsche ich dir ein schönes Wochenende mit vielen kleinen Glücksmomenten!
Alles Liebe für dich – love & peace!
Deine Maike
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Ich verlinke dir hier…
- …die deutsche Buchhandelskette Thalia, die du sicher kennst.
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