Der Weg zum Glück, wie sieht er eigentlich aus? Warum sind manche Menschen glücklich, obwohl sie gar nicht in so unglaublich tollen Umständen leben und andere so unzufrieden, obwohl sie eigentlich alles haben?
Ich hab mir mal Gedanken dazu gemacht, was aus meiner Sicht dazu beiträgt, ein erfülltes Leben zu haben. Hier kommen meine 13 Punkte, die Dir dabei helfen, mehr Glück in Dein Leben zu holen.
Umgib Dich mit den richtigen Menschen
Es gibt die Idee, dass Du die Mischung aus den 5 Menschen bist, mit denen Du die meiste Zeit verbringst. Erschreckt Dich diese Aussage eher oder fühlst Du Dich gut damit?
Überleg mal, wer diese fünf Menschen sind. Ob es jetzt vier oder sieben sind, ist dabei nicht so entscheidend.
Magst Du diese Personen, mit denen Du die meiste Zeit verbringst? Fühlst Du Dich in ihrer Gegenwart wohl? Sind diese fünf Menschen positiv? Guck Dir mal jeden einzelnen von ihnen an und frag Dich, ob er Dein Leben bereichert.
Ein schönes Ergebnis ist, wenn Du jetzt aus vollem Herzen sagen kannst, dass die Menschen um Dich herum wunderbar passen.
Wenn Du aber feststellst, dass Du da Leute um Dich hast, die eher unzufrieden, missgünstig und nörgelig sind, ist es vielleicht sinnvoll, Deine Zeitressourcen anders aufzuteilen.
Achte Deine eigenen Bedürfnisse
Jeder hat Bedürfnisse. Manchen wurde es im Laufe ihres Lebens abtrainiert, sich ihnen zu widmen. Vielleicht passte es in Deinem Elternhaus nicht, dass Du Deine Bedürfnisse benennen und leben durftest. Vielleicht hast Du im Laufe des Lebens erfahren, dass es weniger Probleme mit anderen gibt, wenn Du Deine Bedürfnisse zurückstellst. Aber ohne Rücksicht auf die eigenen Wünsche kann ein Leben nicht glücklich werden.
Natürlich ist es nicht immer und in jeder Situation möglich, seinen Bedürfnissen nachzugehen. Aber grundsätzlich sollten wir wissen, was unsere Sehnsüchte sind und uns Möglichkeiten schaffen, danach zu leben.
Manche suchen ihr Leben lang nach einem Partner, der ihnen endlich ihre Bedürfnisse erfüllt. Das ist ganz schwierig, weil niema…
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