Ideen für wertvolle Offline-Zeiten

Seit einigen Wochen bin ich dabei, mir gezielt wieder mehr analoge Tätigkeiten ins Leben zu holen. Einfach weil ich das Gefühl habe, dass es wieder mehr “Echtes” in meinem Leben braucht.

Ich stelle fest, die viele Zeit vor irgendwelchen Monitoren tut mir gar nicht mehr gut und nährt mich auch meist nicht wirklich. Insofern hab ich mich auf die Suche gemacht nach Aktivitäten, die ganz ohne Bildschirme auskommen und die meine Energiespeicher wieder auffüllen.
Wie wäre es, wenn wir statt Chat und Social Media mal wieder echte Begegnungen herbeiführen? Wenn wir Dinge tun, die uns in einen Flow bringen und nach denen wir hinterher gut aufgetankt sind? Selber etwas schaffen, statt uns von Influencern zum Kauf unnötiger Dinge anstiften zu lassen?

Dieser Text ist quasi die Fortführung zu meinem Artikel “Weniger Bildschirmzeit – mehr echtes Leben!”. Darin hab ich erläutert, warum wir so viel Zeit vor Monitoren verbringen und habe diverse Tipps zusammengestellt, wie wir diese Zeiten minimieren können und so Raum für die guten Dinge schaffen können. Wenn du den Artikel noch nicht gelesen hast, dann kannst du ihn hier noch nachlesen.

Meine Ideen-Liste für deine Offline-Freizeit

Ich hab dir zahlreiche Ideen dazu zusammengestellt. Vielleicht findest du da ja auch das ein oder andere, was dir schöne Freizeitaktivitäten bescheren kann?

• Handarbeiten: Stricken, Häkeln, Sticken, Nähen, etc.
• “Richtige” Bücher aus Papier lesen.
• Spaziergänge in der Natur machen und vielleicht dabei Waldbaden.
• Duftkerzen oder Seifen selber herstellen.
• Brettspiele (gibt es auch für eine Person).
• Tagebuch schreiben.
• Ins Museum gehen und sich inspirieren lassen.
• Fotos mit einer richtigen Kamera machen.
• Meditieren lernen.
• Sich einen Wellness-Tag ohne Smartphone & Co gönnen. Entweder zuhause oder draussen im Spa.
• Regelmässige Kartenspielabende mit Freund:innen.
• Wieder einen Papierkalender in Gebrauch nehmen und dort künftig die eigene Lebenszeit verwalten.
• Eine Fahrradtour machen.
• An einer Kräutertour teilnehmen und mehr darüber lernen, was wir alles in der Natur sammeln und zu gesundem Essen verarbeiten können.
• Puzzlen.
• Statt in den Sozialen Medien zu scrollen, ma…