Schlagwort: Fokus
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Warum Du es dringend vermeiden solltest, Dich bis zum Burnout abzurocken
Mittwoch vormittag. Es ist der 29. Mai 2019. Mein erster Urlaubstag. Ich habe drei freie Wochen im Süden vor mir und freue mich wie Bolle auf die unterschiedlichen Etappen, die ich mir für die kommende Zeit vorgenommen habe. Ich sitze beim Frühstück in meinem Ferienquartier oberhalb vom Bodensee. Heute regnet es; bei 9 Grad ist es…
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Kindness rules – Lasst uns mehr Gutes in die Welt bringen
Offenbar dreht diese Welt ja grade durch. Wir spüren deutlich, dass sich die letzten Jahre vieles verändert hat. Das Leben ist gefühlt viel unsicherer geworden und es gibt vieles, worüber wir traurig und wütend sein können. Gleichzeitig gibt es aber auch die Dinge, die Hoffnung machen. Sie sind vielleicht etwas leiser, aber sie sind da.…
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Der Weg zu einem spannenden Leben – Persönliche Weiterentwicklung
Vielleicht hast Du es mitbekommen, ich bin ein Fan von persönlicher Weiterentwicklung. Ob es dabei um die persönliche Entwicklung geht oder um fachliche Fortbildungen, ich finde beides wichtig. Ich bin der festen Überzeugung, dass wir gut daran tun, offen für Neues zu bleiben, neugierig zu sein und uns im Leben zu bewegen.
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Wenn Dein Job doof is
Mit welchem Gefühlt gehst Du morgens in den Job? Fühlst Du Dich gut? Freust Du Dich auf den Job und die Menschen, die Dich dort erwarten?
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Wie Du entspannt Deine Feste feierst
Wie feierst Du anstehende Feste? Deinen Geburtstag, Ostern, Jahrestage oder auch Weihnachten? Hältst Du Dich an die Erwartungen anderer oder siehst Du zu, dass Du selbst einen schönen Tag hast? Viele betreiben ziemlichen Aufwand und haben dann vor lauter Arbeit selber keine Freude mehr an dem Fest. Wenn das bei Dir auch so ist, ist…
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13 Dinge, die Dein Leben glücklicher machen
Der Weg zum Glück, wie sieht er eigentlich aus? Warum sind manche Menschen glücklich, obwohl sie gar nicht in so unglaublich tollen Umständen leben und andere so unzufrieden, obwohl sie eigentlich alles haben? Ich hab mir mal Gedanken dazu gemacht, was aus meiner Sicht dazu beiträgt, ein erfülltes Leben zu haben. Hier kommen meine 13…
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Wie sicher ist Dein Lebensglück? – Was Dir das Käfer-Modell dazu sagt
Hast Du Dich mal gefragt, wie sicher Dein Lebensglück ist? Was Du im Leben brauchst, damit Du zufrieden bist? Was Du benötigst, damit Du seelisch gesund bleibst?Und damit meine ich nicht materielle Dinge. Nein, ich meine Deine wichtigsten Standbeine, die Dich im Leben tragen und die Dein Lebensglück sichern.
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Deine Notfall-Liste für schlechte Tage
Sicher kennst Du sie auch, die schlechten Tage, an denen nichts funktioniert, an denen man schlecht gelaunt ist, alle doof zu uns sind und man einfach nur auf den Arm will. Aber leider sind wir keine fünf Jahre mehr alt und müssen uns oft selber darum kümmern, dass es uns wieder besser geht.
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Für mehr Luft im Leben – Warum Ausmisten der Knaller ist!
Wie sieht es bei dir aus? Lebst du nur mit den Dingen, die dir wertvoll sind oder hast du viel Zeug bei dir rumfliegen, das du gar nicht brauchst? Tatsache ist: Die meisten von uns haben im Laufe der Jahre so viel Besitz angesammelt, der ihnen nicht gut tut. Besitz verpflichtet, sagt man. Und so…
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Mehr Zeit für Dich – Zeitdiebe enttarnen
Kennst Du das auch: Gerade erst hat der Tag begonnen, da ist er auch schon wieder rum. Und wieder ist für Dich keine freie Zeit übrig geblieben. Wie kann das sein? Vielleicht, weil auch Du umgeben bist von Zeitdieben?